Được sự giúp đỡ của Ngành giáo dục Hà Nội, Liên đoàn Pencak Silat Hà Nội, Ngành Thể dục thể thao Bộ Công an, Bộ môn võ thuật Tổng cục thể dục thể thao thuộc- Bộ Văn Hóa Thể Thao và Du Lịch-, Liên đoàn võ thuật cổ truyền Việt Nam, ... dựa trên nền tảng những tinh hoa của Võ Thuật Thiếu Lâm chân truyền, Võ thuật hiện đại và võ thuật dân tộc, Võ đường Thanh Phong đã được thành lập ngày 13/6/1985, do Võ sư Hoàng Thanh Phong, nguyên huấn luyện viên trưởng Quốc Gia môn Pencak Silat tại Seagames 18 - Chiềng Mai - Thái Lan, Võ sư cấp 18 Võ cổ truyền Việt Nam làm chủ nhiệm.
Trải qua 25 năm xây dựng và phát triển, với phương châm học võ đạo trước khi học võ thuật, võ đường đã đào tạo được hàng vạn võ sinh các cấp, tham gia hàng chục giải thi đấu võ thuật quốc gia và quốc tế. Những võ sĩ ưu tú của Võ đường Thanh Phong với sự khổ luyện công phu, bản lĩnh vững vàng đã đạt được những thành tích vang dội làm rạng danh Võ đường như võ sĩ Nguyễn Viết Châu, Nguyễn Ngọc Mỹ, Trịnh Trung Hải, Nguyễn Bá Long,Chu Văn Trường,Lê Duy Hùng ..... Với tổng số 18 huy chương vàng, 14 huy chương Bạc, 13 huy chương Đồng. Võ đường đã ba lần đoạt cúp luân lưu của Liên đoàn Võ thuật Pencak Silat Hà Nội tặng cho Võ đường đạt nhiều huy chương. Võ sư Hoàng Thanh Phong đã đoạt giải danh hiệu Trọng tài xuất sắc và nhiều danh hiệu võ sĩ xuất sắc đã được trao cho các võ sĩ của Võ đường.
Nhiều vận động viên Pencak Silat là vô địch thế giới, vô địch Seagames đều đã từng được Võ sư Hoàng Thanh Phong chỉ đạo và huấn luyện. Với tất cả tâm huyết và nỗ lực của mình, Võ sư Hoàng Thanh Phong đã được Tổng cục TDTT (nay thuộc Bộ VHTT&DL) tăng bằng khen.
Tiếp bước truyền thống anh hùng, thượng võ của Dân tộc để góp phần nhỏ bé của mình vào công cuộc xây dựng và bảo vệ tổ quốc, phù hợp với yêu cầu khách quan của thời đại. Những huấn luyện viên thuộc Võ đường Thanh Phong đã có mặt tại : Học viện An Ninh Nhân Dân, Trường Cán bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn 1, Trường cao đẳng nghệ thuật Hà Nội, Trường thể thao thiếu niên 10/10, Lực lượng Kiểm Lâm Việt Nam.... Nhiều trường học trên địa bàn thành phố Hà Nội. Thực tế đã khẳng định những huấn luyện viên Nguyễn Anh Nhật, Nguyễn Thế Quang, Vũ văn Tác,Nguyễn Tuyết Ly, Bùi Trung Hiếu, Phạm Mạnh Phước, .... dưới sự chỉ đạo và dẫn dắt của Võ sư Hoàng Thanh Phong đã thực sự trở thành những huấn luyện viên võ thuật có khả năng sự phạm và chuyên môn giỏi được đánh giá cao.
Đến với câu lạc bộ Wushu Hà Nội, Võ đường Thanh Phong vinh dự được tham gia Lễ khai mạc Đại hội Thể dục thể thao thủ đô lần thứ VI, giải Wushu thế giới lần thứ VIII.
Kỷ lục gia Hoàng Gia Khoa 10 tuổi dùng cổ kéo ô tô nặng 2170 kg đi xa 143m tại Bách Thảo, 11h30' ngày 06/05/2007 VTV3 phát sóng trong chương trình những chuyện lạ Việt Nam.
Võ sư Hoàng Thanh Phong và huấn luyện viên Nguyễn Anh Nhật vinh dự được tham gia tuần lễ Văn hoá Việt Nam tại Malaysia từ ngày 25/4/2008 - 4/5/2008.
Ngày 14/7/2008, Hiệp hội CLB UNESCO Việt Nam tặng bằng khen cho võ đường Thanh Phong đã có thành tích trong công tác bảo tồn và phổ biến võ học phương Đông - Góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng - Giữ gìn những giá trị văn hóa truyền thống dân tộc thực hiện tiêu chí của Hiệp hội UNESCO Việt Nam.Ngày 30/10/2009, 13 Huấn luyện viên, võ sỹ vinh dự tham gia lễ khai mạc asean indoor games 3 tại sân Mỹ đình. Hướng tới Đại lễ 1000 năm Thăng long-Hà nội ,năm 2010 võ đường thanh phong tham gia biểu diễn lân,sư,rồng võ thuật tại lễ hội gò Đống đa,Lễ hội thập tam trại tại Bách thảo quận Ba đình, Lễ xuất quân của thanh niên Công an Hà nội ngày 26-3-2010,Lễ bế mạc Đại hội TDTT Thủ đô Hà nội lần 7,ngày chạy olympic tại cung thể thao Quần ngựa,Lễ hội cầu Long Biên... Đặc biệt, Ngày 10-10-2010 Đại lễ kỷ niệm 1000 năm Thăng long-Hà nội tại TƯỢNG ĐÀI LÝ THÁI TỔ võ đường thanh phong vinh dự tham gia biểu diễn võ thuật.
Không ngừng lớn mạnh, Võ đường Thanh Phong với trụ sở chính tại 20-Phố Gầm Cầu - Hà Nội và các phân đường đang là nơi rèn đức, rèn người, tìm kiếm tài năng, đào tạo những công dân có ích cho đất nước, tô đậm thêm những trang vàng truyền thống rực rỡ của Võ đường Thanh Phong.
Email:
Địa chỉ email này đang được bảo vệ khỏi chương trình thư rác, bạn cần bật Javascript để xem nó
Được sự giúp đỡ của Ngành giáo dục Hà Nội, Liên đoàn Pencak Silat Hà Nội, Ngành Thể dục thể thao Bộ Công an, Bộ môn võ thuật Tổng cục thể dục thể thao thuộc- Bộ Văn Hóa Thể Thao và Du Lịch-, Liên đoàn võ thuật cổ truyền Việt Nam, ... dựa trên nền tảng những tinh hoa của Võ Thuật Thiếu Lâm chân truyền, Võ thuật hiện đại và võ thuật dân tộc, Võ đường Thanh Phong đã được thành lập ngày 13/6/1985, do Võ sư Hoàng Thanh Phong, nguyên huấn luyện viên trưởng Quốc Gia môn Pencak Silat tại Seagames 18 - Chiềng Mai - Thái Lan, Võ sư cấp 18 Võ cổ truyền Việt Nam làm chủ nhiệm.
Trải qua 25 năm xây dựng và phát triển, với phương châm học võ đạo trước khi học võ thuật, võ đường đã đào tạo được hàng vạn võ sinh các cấp, tham gia hàng chục giải thi đấu võ thuật quốc gia và quốc tế. Những võ sĩ ưu tú của Võ đường Thanh Phong với sự khổ luyện công phu, bản lĩnh vững vàng đã đạt được những thành tích vang dội làm rạng danh Võ đường như võ sĩ Nguyễn Viết Châu, Nguyễn Ngọc Mỹ, Trịnh Trung Hải, Nguyễn Bá Long,Chu Văn Trường,Lê Duy Hùng ..... Với tổng số 18 huy chương vàng, 14 huy chương Bạc, 13 huy chương Đồng. Võ đường đã ba lần đoạt cúp luân lưu của Liên đoàn Võ thuật Pencak Silat Hà Nội tặng cho Võ đường đạt nhiều huy chương. Võ sư Hoàng Thanh Phong đã đoạt giải danh hiệu Trọng tài xuất sắc và nhiều danh hiệu võ sĩ xuất sắc đã được trao cho các võ sĩ của Võ đường.
Nhiều vận động viên Pencak Silat là vô địch thế giới, vô địch Seagames đều đã từng được Võ sư Hoàng Thanh Phong chỉ đạo và huấn luyện. Với tất cả tâm huyết và nỗ lực của mình, Võ sư Hoàng Thanh Phong đã được Tổng cục TDTT (nay thuộc Bộ VHTT&DL) tăng bằng khen.
Tiếp bước truyền thống anh hùng, thượng võ của Dân tộc để góp phần nhỏ bé của mình vào công cuộc xây dựng và bảo vệ tổ quốc, phù hợp với yêu cầu khách quan của thời đại. Những huấn luyện viên thuộc Võ đường Thanh Phong đã có mặt tại : Học viện An Ninh Nhân Dân, Trường Cán bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn 1, Trường cao đẳng nghệ thuật Hà Nội, Trường thể thao thiếu niên 10/10, Lực lượng Kiểm Lâm Việt Nam.... Nhiều trường học trên địa bàn thành phố Hà Nội. Thực tế đã khẳng định những huấn luyện viên Nguyễn Anh Nhật, Nguyễn Thế Quang, Vũ văn Tác, Bùi Trung Hiếu, Đình Ngọc Phương,Nguyễn Viết Long,Nguyễn Hữu Quyết,Phạm Mạnh Phước,Trần Quốc Hữu .... dưới sự chỉ đạo và dẫn dắt của Võ sư Hoàng Thanh Phong đã thực sự trở thành những huấn luyện viên võ thuật có khả năng sự phạm và chuyên môn giỏi được đánh giá cao.
Đến với câu lạc bộ Wushu Hà Nội, Võ đường Thanh Phong vinh dự được tham gia Lễ khai mạc Đại hội Thể dục thể thao thủ đô lần thứ VI, giải Wushu thế giới lần thứ VIII.
Kỷ lục gia Hoàng Gia Khoa 10 tuổi dùng cổ kéo ô tô nặng 2170 kg đi xa 143m tại Bách Thảo, 11h30' ngày 06/05/2007 VTV3 phát sóng trong chương trình những chuyện lạ Việt Nam.
Võ sư Hoàng Thanh Phong và huấn luyện viên Nguyễn Anh Nhật vinh dự được tham gia tuần lễ Văn hoá Việt Nam tại Malaysia từ ngày 25/4/2008 - 4/5/2008.
Ngày 14/7/2008, Hiệp hội CLB UNESCO Việt Nam tặng bằng khen cho võ đường Thanh Phong đã có thành tích trong công tác bảo tồn và phổ biến võ học phương Đông - Góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng - Giữ gìn những giá trị văn hóa truyền thống dân tộc thực hiện tiêu chí của Hiệp hội UNESCO Việt Nam.Ngày 30/10/2009, 13 Huấn luyện viên, võ sỹ vinh dự tham gia lễ khai mạc asean indoor games 3 tại sân Mỹ đình. Hướng tới Đại lễ 1000 năm Thăng long-Hà nội ,năm 2010 võ đường thanh phong tham gia biểu diễn lân,sư,rồng võ thuật tại lễ hội gò Đống đa,Lễ hội thập tam trại tại Bách thảo quận Ba đình, Lễ xuất quân của thanh niên Công an Hà nội ngày 26-3-2010,Lễ bế mạc Đại hội TDTT Thủ đô Hà nội lần 7,ngày chạy olympic tại cung thể thao Quần ngựa,Lễ hội cầu Long Biên... Đặc biệt, Ngày 10-10-2010 Đại lễ kỷ niệm 1000 năm Thăng long-Hà nội tại TƯỢNG ĐÀI LÝ THÁI TỔ võ đường thanh phong vinh dự tham gia biểu diễn võ thuật.
Không ngừng lớn mạnh, Võ đường Thanh Phong với trụ sở chính tại 20-Phố Gầm Cầu - Hà Nội và các phân đường đang là nơi rèn đức, rèn người, tìm kiếm tài năng, đào tạo những công dân có ích cho đất nước, tô đậm thêm những trang vàng truyền thống rực rỡ của Võ đường Thanh Phong.
Email:
Địa chỉ email này đang được bảo vệ khỏi chương trình thư rác, bạn cần bật Javascript để xem nó
Người đi quyền ý lực phải hài hoà, chân tay linh động, vung ra như đến cõi xa, thu vào như gom muôn cõi, tinh thần bay thoát, tâm hồn sảng khoái, chứa đựng những điều thiện, điều lành trong ý hướng hiến ích, phục vụ thế gian…
Võ sư Lâm Ngọc Phú, trưởng môn phái An Thái – Bình Định, luyện quyền cho các võ sinh – Ảnh: H.V.Mỹ
Khái niệm chung về Quyền
Quyền là một chuỗi các động tác phối hợp giữa những đòn thế căn bản gạt, chém, chỏ, đấm, đá mà tạo thành, nhằm giúp người tập có bản lĩnh ứng xử, phản xạ tay chân linh hoạt nhanh nhẹn, có sức chịu đựng dẻo dai, tăng cường thể lực, tạo tốc độ với ý hướng bảo vệ mình và tấn công, chế ngự đối phương. Kỹ thuật của quyền rất đa dạng, khi chậm, khi nhanh, khi mạnh, khi nhẹ, khi đánh xa, khi đánh gần, khi đánh thấp, khi đánh cao, khi đánh đòn đơn, khi đánh đòn kép, có khi đánh trực diện, có khi tung ra 2 phía, khi chập chờn đơn độc, khi tung ra liên hoàn, người đi quyền thường xuyên di chuyển, đi, nhảy, né tránh, lăn lộn.. để phù hợp với tình huống tấn công hoặc phòng thủ…
Quyền là tập hợp của những cái nhanh nhẹn, sắc bén, khéo léo, dai dẳng, hùng dũng, uyển chuyển mềm mại, quyền là một chuỗi thể thức liên hoàn giúp cho người võ sĩ có một phương pháp luyện công nhất định.
Ngày nay người ta đã chế ra những thế vồ, vã của hổ, những thế trườn, uốn éo của loài rắn, những thế nhảy nhót, múa chao đảo của loài vượn … xem thì đơn giản, nhưng thật ra là cả một kỹ thuật phức tạp mà cả đời người nối tiếp qua bao thế hệ quan sát, nghiên cứu và sáng chế ra để tạo thành, và người tập phải dày công luyện tập trải qua nhiều ngày tháng gian khổ mới hoàn thiện và thực hành có hiệu quả…
Muốn luyện thành, người võ sĩ phải để hết tâm trí vào kỹ thuật, hòa mình – đồng nhất với thiên nhiên, tâm phải cảm ứng với vũ trụ thì mới đạt thành. Vì: Quyền là một nghệ thuật vận động hài hòa giữa sức mạnh, sức bật, sức bền, độ dẻo, tính nhịp nhàng hoà hợp giữa thiên nhiên và con người, với tính năng thu âm, thu dương, khắc cương, khắc nhu tạo nên nếp nghĩ giúp tư tưởng người võ sĩ hướng thiện hành hiệp trượng nghĩa.
Luyện quyền là phải thấu triệt quyền, quyền chứa cái tự nhiên tự tại, vừa là tâm huyết tinh thần, vừa là hồn của hành động, vừa là khí, vừa là ứng dụng phẩm cách… cho nên người đi quyền không phải tự dưng mà đánh đẹp, đánh hay và xuất sắc được mà phải để hết tâm hồn vào từng động tác khi tung ra. Luyện quyền phải trở thành thói quen thường nhật, và không phải giữ trong đầu óc những động tác gì mà phải là những động tác tự nhiên xuất phát ra từ phản xạ của thói quen. Ý lực hài hoà, chân tay linh động, vung ra như đến cõi xa, thu vào như gom muôn cõi, tinh thần bay thoát, tâm hồn sảng khoái, chứa đựng những điều thiện, điều lành trong ý hướng hiến ích, phục vụ thế gian…
Tại sao cùng một bài quyền mà có người đánh xuất sắc trông thấy hay và hấp dẫn, có người đánh bình thường không thấy hấp dẫn chút nào?
Một bài quyền muốn đánh cho hay và xuất sắc cần đòi hỏi ở người luyện có một phẩm chất riêng, một niềm đam mê mãnh liệt, một tinh thần ý chí cao độ mới để hết tâm trí vào từng thế đánh, trải tâm hồn của mình mở rộng như cánh cửa bốn mùa đón gió, như vậy người tập mới có khả năng lĩnh hội được tính cương nhu phối triển, âm dương hoà hợp của bài quyền, khi đi quyền phải diễn tả được sự linh động, tâm thân hợp nhất, nhập mình vào từng động tác, tung đòn chính xác, nhắm thẳng mục tiêu cần đạt đến..
Cổ nhân chúng ta đã có nói:
“Dùi đánh mãi cũng không thủng được mặt trống, nhưng mũi lao nhỏ có thể đâm xuyên nó dễ dàng”
